FANATIC PŘEDSTAVUJE INSTRUKTORKU AEROBICU A SPECIALISTKU VE FITNESS

JANU HAMPLOVOU

AEROBIC PŘEDCVIČUJI OD ROKU 1991. OD TÉ DOBY JSEM V RÁMCI ROZŠÍŘENÍ OBZORŮ, KVALIFIKACE A MOŽNOSTÍ PRO SVÉ KLIENTY ABSOLVOVALA DESÍTKY SPECIALIZOVANÝCH KURZŮ NEJRŮZNĚJŠÍCH DRUHŮ AEROBICU, TANCE, BOJOVÝCH SPORTŮ I KURZY SOUVISEJÍCÍ S VÝŽIVOVÝM PORADENSTVÍM FYZIOLOGIÍ A ALTERNATIVNÍ MEDICÍNOU.

V SOUČASNÉ DOBĚ SE VĚNUJI SILOVĚ-VYTRVALOSTNÍMU CVIČENÍ (DINAMICKÉ BODY), PRO KTERÉ JSEM VYVINULA 6 DRUHŮ TRÉNINKŮ, KTERÉ SE STŘÍDAJÍ TAK, ABY SI TĚLO NA ZÁTĚŽ NEZVYKLO A SPALOVALO TUKY. V TĚLOCVIČNĚ MĚ NAJDETE V PONDĚLÍ A VE ČTVRTEK  OD 19:00 DO 20:00 HOD. V PRŮBĚHU HODIN SE PRACUJE NEJEN S VÁHOU VLASTNÍHO TĚLA, ALE TAKÉ S GUMIČKAMI, ČINKAMI, FLEXIBARY, OVERBALLY, FITBALLY, V PÁRECH A VŮBEC SE VŠÍM, CO KDO V TĚLOCVIČNĚ POHODÍ :-) OČEKÁVAT MŮŽETE DYNAMICKÉ, STATICKÉ, VYTRVALOSTNÍ I INTERVALOVÉ CVIČENÍ.

MÉ HODINY JSOU VHODNÉ PRO MÍRNĚ POKROČILÉ AŽ POKROČILÉ KLIENTKY.

SPORTOVNÍ VZDĚLÁNÍ: ACI – I., II. A III. TŘÍDA

SPECIALIZACE: POSILOVÁNÍ, STEP, FREESTYLE, AE-DANCE, KICK-BOX AEROBIC, POWER YOGA, SLIDE, POWERSTRECH, KULTURISTIKA A FITNESS

ZAMĚSTNÁNÍ: PŘEKVAPIVĚ PROGRAMÁTORKA A  TRÁVOŽROUTKA Z BLOGU WWW.LACUKETA.CZ

desk