0 By Lucie In Posted 18.6.2023Jóga s Wim Hofovou metodouLekce zaměřená na uvolnění fyzického a psychického napětí. Zklidnění mysli. Pomáhá při chronických zánětech. Vhodné i pro začátečníky. READ MORE
0 By Lucie In Posted 15.2.2023Strečink v pohybu soukromá lekceStrečink v pohybu se věnuje efektivnímu protahování celého těla. Mimo klasické i protahovací cviky půjde o užití samotného protahování v kontinuálním pohybu postaveného do jednoduché [...] READ MORE
0 By Lucie In Posted 23.1.2023Retro aerobicJednoduchá choreografie na cca 25 minut + posilování celého těla. Vhodné i pro začátečníky. READ MORE
